รู้จัก JOMO มั้ย (Joy of Missing Out) ลองปิดโซเชียลหนีไปทำอะไรที่ชอบ

อยากลองพัก หนีโลกไปปล่อยใจ ไม่ต้องรับรู้อะไรจากโซเชียลบ้างมั้ย เราก็เป็นบ่อยกับที่ผ่านมาที่อยากรู้ว่าทุกคนกำลังดูอะไร พูดเรื่องอะไรกันอยู่ตลอดเวลา อยากตามให้ทัน จนมีบางช่วงที่ติดโทรศัพท์มาก ๆ แบบนั่งไถหน้าจอ เช็คโซเชียลตลอด มันก็สนุกที่ตามเรื่องในโลกได้ทัน คุยกับทุกคนรู้สึก แต่มันก็มีจุดที่เหนื่อยจนอยากพัก เราก็เลยรู้ตัวเองเลยว่ากำลังเข้าลูป FOMO อยู่แน่ ๆ มันไม่ใช่แค่กระทบกับนิสัยการใช้เวลากับโซเชียลของเรา แต่มันส่งผลมายันเรื่องการทำงานของเราด้วย หลายคนก็อาจจะเป็นเหมือนกันที่ต่อให้เป็นวันหยุด ลาพักเที่ยวแล้วแต่เราก็ยังห่วงงานแล้วก็ยังหยุดเล่นโซเชียลไม่ได้ด้วย เรื่องนี้เราเจอข้อมูลยืนยันซ้ำอีก จากผลสำรวจล่าสุดของ LinkedIn ก็รายงานว่าคนทำงานอย่างพวกเรากว่า 70 เปอร์เซ็นต์ก็ยอมรับว่าต่อให้ลางานแล้ว เราก็ยังปปล่อยวางจากขาดเลยได้ เราจะกังวล คอยเช็คงาน เช็คอีเมล และข้อความจากที่ทำงานอยู่ตลอด แล้วก็เหมือนกันด้วย ที่เรายังเล่นโซเชียลหนัก ๆ ต่อให้เป็นทริปไปเที่ยวแบบจะปล่อยใจแต่ก็หยุดที่จะพักจากมันไม่ได้จนรู้สึกเพลียและเหนื่อยล้า ตอนนี้ถ้าเรากำลังรู้สึกตัวว่าเรากำลังเสพติดที่จะต้องรู้เรื่องราวจากโลกโซเชียลตลอด แล้วเราอยากออกมาจากจุดนี้ อยากให้ลองกล้าที่หาทางพัก แบบ JOMO หรือว่า Joy of Missing Out ดู มันก็คือแบบตรงกันข้ามด้วยวิธีหลักคือเราจะต้องกล้าที่จะยอมปล่อยตัวเองให้พลาดบางเรื่องไปบ้างด้วยวิธีพวกนี้  ลองให้ตัวเองไม่ต้องรับรู้ทุกเรื่องที่ทุกคนกำลังสนใจ ทุกกระแสสังคม ตามติดทุกเทรนด์หรือทุกแฮชแท็ก  กำหนดเวลาอยู่กับหน้าจอ การเล่นโซเชียลขอตัวเองดู เพื่อให้มีเวลาได้หยุดพัก วางโทรศัพท์หรือคอมฯ […]

มาแฉ มุมมืดของวงการมวยไทยใน Hurts Like Hell

มาแฉ มุมมืดของวงการมวยไทยใน Hurts Like Hell นิทรรศการจากหนังใหม่เน็ตฟลิกซ์ HURTS LIKE HELL (เจ็บเจียนตาย) รับรองเปิดประสบการณ์เจ็บ ๆ ได้สัมผัสแผลของนักสู้ไทยที่จะทำให้เรารู้สึกว่าขึ้นสังเวียนมันไม่ง่าย งานนี้เปิดฉากเบื้องหลังวงการมวยไทยของเราไปเลย ไม่ว่าจะกับตัวนักมวย เซียนมวย นักพากย์ นักวิจารณ์ โปรโมเตอร์ เทรนเนอร์ เจ้าของค่าย แม้แต่แพทย์สนามมวย ทุกเรื่องที่ถูกซ่อนไว้หลังสังเวียนแฉแบบหมดเปลือก เข้มข้น ลึก ลึกจริงยิ่งกว่าริงไซด์แน่นอน เจอกัน มาเจ็บดู ให้รู้ ที่ชั้น 1 Lido Connectวันที่ 9-10 ก.ค. เสาร์-อาทิตย์ นี้เวลา 10.30-21.00 น.แล้วรอติดตามหนัง HURTS LIKE HELL เจ็บเจียนตาย 13 ก.ค. นี้ ที่ NetflixTh

BUD LIVEHOUSE Special : JEEP One Night Stand

สิ้นสุดการรอคอย กับคอนเสิร์ตสุดพิเศษ    BUD LIVEHOUSE Special : JEEP One Night Stand คอนเสิร์ตเดี่ยวครั้งแรกของพี่จี๊บ ที่มาพร้อมเพลงฮิต และความสนุกอีกมากมาย     เพื่อน ๆ คนไหนอยากดูคอนเสิร์ตนี้ ติดตามรายละเอียดได้ที่ Line OpenChat JEEPTK | fanclub

คนโสดร้องไห้แล้ว นอนกอดแฟนแล้วหลับไป ช่วยให้หลับง่ายกว่านอนคนเดียว

คนโสดร้องไห้แล้ว มีใครเป็นบ้าง นอนกอดแฟนแล้วหลับไป หลับง่ายกว่านอนคนเดียว 💤 หลายคนอาจจะสงสัยทำไมตัวเองหรือเพื่อนถึงรู้สึกว่านอนกับแฟน คนรักแล้วหลับง่ายกว่า เรื่องนี้มีคำตอบจากงานศึกษาในวารสาร Social Psychological and Personality Science ที่ศึกษาคู่รักที่อยู่และนอนด้วยกันกว่า 700 คน ตั้งแต่อายุระหว่าง 35-86 ปี พบว่าคู่ที่นอนด้วยกันพร้อมคนรักของตัวเอง มีคุณภาพการนอนที่ดีกว่านอนคนเดียว โดยรู้สึกว่ากังวลกับเรื่องต่าง ๆ ที่เจอมาน้อยลง หลับง่าย สบาย ไปจนถึงฝันดี นอกจากนี้ ในงานศึกษาจากมหาวิทยาลัยพิตต์สเบิร์ก (University of Pittsburgh) สหรัฐอเมริกา ก็ให้ข้อมูลว่าการนอนกอดกันหลับไปนอกจากจะช่วยลดระดับความเครียด ตื่นตัว วิตกกังวลให้กับเราแล้ว การนอนกอดกันในท่าที่ทั้งคู่สบายทำให้เกิดความรู้สึกปลอดภัย รู้สึกได้อยู่ในอ้อมอกเหมือนได้รับการปกป้อง ปลอบโยน ถ้ายิ่งก่อนนอนมีการเทคแคร์ รีเซ็ตปรับอารมณ์ด้วยกันจนอารมณ์ดี สงบทั้งคู่พอเข้านอนด้วยกันแล้วก็จะยิ่งทำให้รู้สึกผ่อนคลายจนหลับลึกได้ ถ้าอธิบายในทางร่างกายการสัมผัสนอนกอดกันหลับไปมีผลโดยตรงต่อการหลั่งสารเคมีในสมอง ซึ่งคือสารโดปามีน ฮอร์โมนแห่งความสุข และออกซิโทซินที่สูงขึ้น โดยสารนี้เกี่ยวข้องกับความผูกพันธ์ และจะหลั่งทำให้เรารู้สึกดีในเวลาที่มีเซ็กส์ ซึ่งการนอนกอดกันก็สามารถเติมส่วนนี้ได้ รวมถึง จากรายงานของมหาวิทยาลัยเซาท์แคโรไลนา (University of South Carolina) […]

LIVEHOUSE ทางเลือกดูดนตรี ที่ยังขาดแคลนในบ้าน

ทำไม Livehouse เป็นทางเลือกที่ดีในการดูดนตรี ที่ยังขาดแคลนในบ้านเราอยู่ ที่ผ่านมาอุตสาหกรรมดนตรีในบ้านเราอยู่ได้ เติบโตขึ้นจากวิสัยทัศน์ของผู้จัด ค่าย และตัวศิลปินที่ผลักดันผลงานของตัวเองสู่คนฟังทั้งในประเทศและต่างประเทศ เราเห็นสิ่งนี้มานานมากแล้วว่ามันคือการยืนด้วยขาของตัวเอง ในขณะที่วงการดนตรี ศิลปะได้รับการสนันสนุนจากรัฐน้อยมาก ๆ ยิ่งกับภาพธุรกิจดนตรีขนาดเล็กที่แทบไม่ได้รับการสนับสนุนจากรัฐเลย ซ้ำยังมีขั้นตอนที่ซับซ้อน ต้องใช้เวลากว่าจะสามารถขออนุญาตจัดงานหรือใช้พื้นที่ได้ ในมุมของผู้ผลิตเองไม่ว่าจะเป็นศิลปินหรือค่ายก็มีความพยายามในการที่ผลักตัวเองให้มีรายได้ อยู่รอด ซึ่งกำลังที่ทำได้ก็ต่างกันตามขนาดของบริษัท จึงเป็นเรื่องธรรมดาที่การส่งเพลงเข้าตลาดอยากที่จะทำเพื่อให้เกิดรายได้ให้ได้มากที่สุด การทำเพลงเพื่อให้สามารถเข้าสู่ตลาดได้ตามที่คนในบ้านพร้อมทาน ย่อยง่าย เพลิดเพลิน ก็ไม่แปลกที่ในแง่ความหลากหลายทางดนตรีจะถูกจำกัดลงจนมีวนเวียนอยู่จำนวนหนึ่ง ตามความต้องการที่จะให้ถึงหูคนฟังแล้วทุกคนพร้อมรับด้วยความคุ้นชิน มากกว่าจะแบ่งเวลามาใช้เพื่อลองชิมดนตรีแบบใหม่ที่ต้องใช้เวลาเสพหรือเวลาทำความรู้จัก เพราะมันแตกต่างไปจากเดิมที่ตัวเองเคยฟัง ทำให้ตอนนี้ความหลากหลายและสไตล์ดนตรีที่ผลิตออกมาเพื่อให้ตอบรับความต้องการคนฟังเลยคลอดออกมาพร้อมกับฟังก์ชันที่ทุกคนจะสามารถฟังแล้วร้องตามได้ ตีความง่าย เข้าติ๊กต็อกได้ ไปอยู่ตามร้าน ผับ บาร์ทุกคนก็พร้อมจะเอ็นจอยกับเพลงได้ทันที มันก็ส่งผลให้เกิดวงจรแบบนี้ซ้ำเรื่อย ๆ สิ่งนี้ส่งผลอย่างไรกับฝั่งผู้ผลิตและศิลปิน ผู้ผลิตเองก็จะต้องพยายามทำเพลง ผลงานที่ขายได้ออกมา ศิลปินก็ต้องเลือกหยิบจับผลงานของตัวเองที่ทุกคนพร้อมรับฟังออกมา ไม่แปลกเลยที่การเสิร์ฟเพลงถึงหูคนฟังก็จะวนเวียนซ้ำเดิมเพื่อตอบสนองความต้องการของคนฟังส่วนใหญ่เหมือนเดิม ในขณะที่การจ้างงานของเจ้าของพื้นที่ ผู้จัดเองก็ต้องเน้นมองหาและเลือกศิลปินที่มีผลงานที่จะสามารถดึงดูดลูกค้าให้มาร้านได้จากการมีฐานคนฟัง มีความน่าเชื่อมากพอว่าในการจ้างแต่ละครั้งจะสามารถดึงคนมาจำนวนตามเป้าที่ตั้งไว้ ขายเครื่องดื่มและอาหารได้จนได้กำไร ทั้งหมดทำให้การฟังเพลง เสพดนตรีจากฝั่งของผู้บริโภคเกิดการหมุนเวียนแบบเดิมดนตรีที่เกิดขึ้นจากงานโชว์ก็จะถูกเข้าถึงจากคนที่อายุ 20 ปีขึ้นไปก่อน ในขณะกลุ่มคนฟังที่อายุน้อยกว่าที่ยังไม่สามารถเข้าสถานบันเทิงได้ก็จะต้องฟังจากออนไลน์ สตรีมมิ่ง และรอฟังตามคอนเสิร์ตหรือเฟสติวัลดนตรีเท่านั้น ซึ่งการเกิดขึ้นของศิลปินสร้างผลงานนอกเหนือจากความต้องการหลักของตลาดผู้บริโภคเลยมีพื้นที่รองรับจำกัด แม้เราจะเห็นว่าตอนนี้ช่องทางออนไลน์เป็นที่นิยมที่จะใช้ประโยชน์พอสมควร แต่การสร้างฐานแฟนคลับที่แข็งแรงก็ยังคงต้องพึ่งการโชว์ดนตรีสดด้วย ซึ่งมันก็จะเกิดขึ้นจากการผลักดันของกลุ่มในวงการขนาดเล็กด้วยกันก่อนที่จะเติบโตขึ้นจนสามารถผลักดันตัวเองสู่ตลาดหลักได้จนทำให้คนฟังได้รับรสชาติแนวดนตรีใหม่ ๆ ที่แตกต่างจากเดิมมากขึ้น นี่จึงเป็นเหตุผลที่ไลฟ์เฮาส์ (Livehouse) สามารถเข้ามาเติมเต็มช่องว่างนี้ได้ที่จะช่วยเพิ่มพื้นที่ให้ฝั่งศิลปิน เพิ่มรสชาติของแนวดนตรี ความหลากหลายให้คนฟังได้ชิมสิ่งใหม่เรื่อย ๆ ก่อนสร้างความคุ้นเคย การเปิดรับ และถูกป้อนเข้าสู่ตลาดที่กำลังแข็งขันกันอยู่ ในวันที่ทุกคนถามถึงพื้นที่เล่นดนตรีที่มีคุณค่า […]

ELECTRIC NEON LAMP จากค่าย TERO MUSIC วงป็อบร็อคที่ไม่ยอมแก่ ชอบหนีจากเซฟโซน

ลิโด้แนะนำ electric.neon.lamp จากค่าย TERO MUSIC วงป็อบร็อคที่ไม่ยอมแก่ ชอบหนีจากเซฟโซน จากไลน์อัพ Bud Livehouse #17 กับเพลงล่าสุด แม้ ให้กับรักข้างเดียวที่เธอไม่เคยรู้ จบไปแล้วแต่เธอยังอยู่ในความทรงจำ! นอกจากนี้ยังมี SURFF และ Uncle Ben เศร้ากันให้สุด แง บัตร Sold out แล้ว ไม่มีหน้างานนะทุกคน ใครพลาดน่าเสียดาย เห็นไลน์อัพรอบหน้าอย่าลังเล กดไว้เลย มาสร้างสีสันซีนและทำซีนดนตรีไทยให้หลากหลายที่ Bud Livehouse กัน สมาชิกเจน เจนศักดิ์ดา จาระณะ ร้องนำเต้ วทัญญู สุริยวงศ์ เบสแป๊ก รัชชา วัฒนจิตรานนท์ กลองอุณ คีตา วังขจรวุฒิศักดิ์ กีตาร์ : ถึงตอนนี้มองตัวเองว่าเป็นวงป็อบร็อคอยู่ไหม เพราะอะไร เจน – เราก็ยังมองว่าเป็นป็อบร็อคอยู่นะเหมือนเดิม เพลงที่เราเล่นถึงซาวด์ดีไซน์มันจะเปลี่ยนไปมันก็อยู่บนพื้นฐานของป็อบร็อคมาตลอด แต่ตอนที่เราทำเพลงเดี๋ยวนี้ในใจเราจะไม่ค่อยมีธงกันแล้วแหละว่าอยากให้ออกมาแบบไหน ส่วนเวลาที่เราแจมกันแต่ละคนจะมีภาพในหัวของตัวเอง ซึ่งมันออกมาโดยธรรมชาติของมัน […]

BUD LIVEHOUSE #17 / #18 / #19

Be A Bud และ Lido Connect ร่วมสร้างวัฒนธรรมมัน ๆ แบบไลฟ์เฮ้าส์แห่งแรกใจกลางสยาม กับประสบการณ์ทางดนตรีที่ไม่เหมือนใคร คอนเนกต์กับศิลปินผ่านเวทีวงกลมแบบ 360 องศา ที่เดียวที่ BUD LIVEHOUSE 🎹🎵 กรกฎาคม เปิดสนามเด็กเล่นของคนมัน ๆ การแชร์พื้นที่กันระหว่างวงดนตรีรุ่นใหม่กับวงดนตรีรุ่นเก๋า เครื่องเล่นสุดผาดโผนก็เหมือนแนวดนตรีแปลกใหม่หลากหลาย เหมาะกับคนชอบความท้าทายทางดนตรีแบบพวกเรา BUD LIVEHOUSE #17 – 6 Jul 2022: SURFF / Uncle Ben / electric.neon.lampBUD LIVEHOUSE #18 – 20 Jul 2022 : Purpeech / EWERY / superbakerBUD LIVEHOUSE #19 – 27 Jul 2022 : LAAN / YENA / Vijit Tawan  Ticket: 200 THB/day Location: Lido Connect Hall 3 ซื้อตั๋วได้เลยตั้งแต่วันนี้ ที่ […]

3 เพลงจาก MAKARA วง Psychedelic rock ไทย

ลิโด้แนะนำ 3 เพลงจาก MAKARA วง Psychedelic rock ไทย ซาวด์ขยี้แสบ ๆ ที่มี D69 หนึ่งในสมาชิกเป็น Virtual Character ศิลปินจากไลน์อัพ Bud Livehouse #16 ทำความรู้จักกันและฟัง The Sloppy of The Sky, Gypsy Treatment และ Toy ก่อนมามันส์วันพุธนี้ นอกจากนี้ยังมี Common people like you และ SLUR บอกเลยวันนี้โดดกันสุด โยกหัวกันมันส์ บัตร Sold out แล้ว ไม่มีหน้างานนะทุกคน ใครพลาดเสียดายไปอีกนาน ขอเตือนเห็นไลน์อัพรอบหน้าแล้วอย่าลังเล ถ้ากลัวไม่ทันกดแจ้งเตือนเพจหรือไอจีไว้เลยมาสร้างสีสันซีนและทำซีนดนตรีไทยให้คึกคักเหมือนเดิมที่ Bud Livehouse กัน MembersQ Makara Dolsuklert Vocal, GuitarMax Thakorn Aunyaphanon […]

คิดว่า TikTok กำลังทำให้เรากลายเป็นคนสมาธิสั้นหรือเปล่า 

คิดว่า Tiktok กำลังทำให้เรากลายเป็นคนสมาธิสั้นหรือเปล่า  มีใครติดติ๊กต็อกมาก ๆ ถึงขนาดตื่นมาต้องขอสักที ก่อนเรียนหรือทำงานอีกที ว่าง ๆ คิดไรไม่ออกก็เข้าไปไถฟีด แม้แต่ตอนก่อนนอนก็ต้องอีกสักรอบแล้วก็ดูเพลินมากจนรู้ตัวอีกทีก็ผ่านไปเป็นชั่วโมงแล้วบ้าง ความโหดของการใช้คลิปสั้นเพลิน ๆ ดูไว จบไว บวกกับอัลกอริทึ่มที่ดึงคอนเทนต์ที่เราสนใจหรือมาให้เราเราเสพเรื่อย ๆ จำนวนมาก นอกจากนี้ติ๊กต็อกก็จะลองหยอดคอนเทนต์อื่น ๆ ในหมวดเดียวกันเพื่อสำรวจด้วยว่าสนใจด้วยไหม เช่น ถ้าเรากำลังเสพคลิปน้องหมา แมว น่ารัก ๆ ติ๊กต็อกก็ลองหยอดคลิปงูให้เราว่าเรากดข้ามไหม ถ้าไม่แล้วเราสนใจเราก็จะไหลไปตามดูต่อตามที่เสนอมาให้เรา การเสนอคลิปขึ้นมาให้เราดูเรื่อย ๆ ถ้ามันเป็นเรื่องที่เราสนใจอยู่แล้วมันก็เป็นเหมือนการให้รางวัลตามเราต้องการ และคอนเทนต์ใหม่ที่ติ๊กต็อกลองหยอดให้เราก็เป็นเหมือนรางวัลที่เราคาดไม่ถึง นี่เป็นการใช้หลักจิตวิทยาของติ๊กต็อกที่ต้องการให้ผู้บริโภคอย่างเราเสพติด ใช้เวลาอยู่ในแอพฯ ได้นานและมากที่สุดจนเราไม่รู้ตัวว่ามันผ่านไปแล้วนานขนาไหน อาจเป็นครึ่งชั่วโมงหรือหลายชั่วโมง ที่สำคัญเวลาที่เราดูคลิปในติ๊กต็อก ความเป็นคลิปบันเทิงแบบสั้น (Short funny clip)ทุกครั้งหลังเวลาเราดูจบ สมองของเราจะหลั่งสารโดปามีนออกมาเล็กน้อย ซึ่งเป็นสารสารเคมีแห่งความสุขและความฮึมเหิม เราอิ่มเอมใจและต้องการเรื่อย ๆ ทำให้สุดท้ายเราเลยเลือกไถฟีดดูคลิปเพิ่มต่อไป เมื่อธันวาคมปีที่แล้ว The New York Times ก็ได้ออกมาเผยแพร่ข้อมูลว่าตั้งแต่ช่วงมีโรคระบาดติ๊กต็อกกลายเป็นแอพฯ ทำให้เราติดที่จะใช้เวลากับมันทุกวัน และเวลาเฉลี่ยก็อยู่ที่ 89 […]

3 เพลงจาก Olin MattiBlue อินดี้ป็อบที่มีซาวด์และจังหวะหลากหลาย

ลิโด้แนะนำ 3 เพลงจาก Olin MattiBlue อินดี้ป็อบที่มีซาวด์และจังหวะหลากหลาย ศิลปินจากไลน์อัพ Bud Livehouse #15 ซ้อมฟังและรู้จักตัวตนพวกเขาผ่าน Timemachine, Everysunrise และ Daisy ก่อนมาร้องด้วยกันดัง ๆ ในวันพุธนี้ นอกจากนี้ยังมี The Kopycat และ HYBS บอกเลย Vibe ดีแน่ รอบนี้บัตร Sold out แล้ว เสียดายมากถ้าใครพลาด เตือนอีกครั้ง รอบหน้าเห็นไลน์อัพแล้วอย่าลังเล ถ้ากลัวไม่ทันติดตามเพจลิโด้ กดแจ้งเตือนไว้เลย มาสร้างสีสันซีนดนตรีในบ้านเรากับลิโด้ที่ Bud Livehouse กันเถอะ สมาชิก อิ๊น อินท์ ลิ้มมณีวิจิตร ร้องนำ, กีตาร์เปา พฤตินัย พงษ์ปรีชา เบสคอปเตอร์ ศุภวิชญ์ นันทจันทูล กลอง Timemachine วง – แรงบันดาลใจเพลงนี้คือ เราไปเจอภาพที่ทำให้เรารู้สึกถึงอดีตเลยเปรียบสิ่งต่างๆที่กระตุ้นให้เราคิดถึงเหมือนเครื่องย้อนเวลา อย่างท่อน […]